НЕО Випассана
Дыхательная мистерия

НЕО Випассана – техника целостного развития, основанная на древнейшей традиции самонаблюдения, переданной мудрецами и дополненный динамическими, телесными и дыхательными практиками.
НЕО Випассана "Дыхательная мистерия" – трансформационный интенсив направленный на пробуждение чувственной и эмоциональной сферы с помощью проверенных и самых действенных методов дыхательных практик, медитаций, современной телесно-ориентированной терапии и авторских методик.

Данный интенсив вытащит наружу и освободит вас, от самых глубинных пластов эмоциональных травм и проблем. Много веков известен секрет душевного и телесного исцеления, этот секрет и есть наше дыхание.

В повседневной жизни мы разучились наблюдать за тем, что мы делаем, как мы дышим, двигаемся, и к чему это ведет. Чтобы вернуться к своему истинному Я, необходимо очищение, которое происходит благодаря комплексному подходу работы с телом, дыханием и умом.
Как проходит погружение:
• в благородном молчании – это основа курса. Без общения, взаимодействия и визуальных контактов участников между собой;
• без связи с внешним миром: отключаются телефоны, прочие мобильные и интернет-устройства;
• без переключения внимания с себя на что-либо ещё: без книг, музыки, фильмов, дневников и т.д.;
• по 12 часов практик и медитаций в день;
• 3-х разовое вегетарианское питание.
В программу курса входят 13 видов дыхательных практик:
  • Огненное дыхание.
  • Чакровое дыхание.
  • Естественное дыхание.
  • Глубокое дыхание.
  • Полное дыхание.
  • Циклическое дыхание.
  • Очистительное дыхание.
  • Пранаяма.
  • Активизация восходящего и нисходящего потока.
  • Балансировочное дыхание.
  • Дыхание любви.
  • Холотропное дыхание.
  • Энергетическое дыхание
А так же:
•Статические и динамические медитации.
•Шеринги.
•Йога, цигун, суставная гимнастика.
•Телесно-ориентированные практики.
•Спонтанные танцы.
•Методы современной интегративной психотерапии.
•Арт-терапия.
•Аудио и видео лекции.
Все участники по окончанию курса получат:
• увидите причины возникновения хронических болезней
и обретете ресурсы для их решения;
• завершите череду проблем и разочарований;
• отпустите подавленные эмоции;
• освободитесь от неэффективных паттернов поведения;
• избавитесь от напряжения в теле;
• высвободите внутренний потенциал для творческой и насыщенной жизни;
• впустите свежий поток энергии;
• победите раздражение, лень, усталость, депрессию;
• сделаете огромный прорыв в осознании внутреннего мира;
• получите инструменты для дальнейшего развития, радостного присутствия и полноценной реализации.
Мастер курса
Рекомендации перед началом ретрита
За 2 недели до начала практики:


- Перейти на вегетарианское питание (если вы не можете без мяса, ограничить рацион до употребления рыбы не более 3-х раз в неделю - вареной или на пару)
- Исключить из рациона жаренное и фастфуд
- Свести к минимуму употребление сахара (заменить на мёд и сухофрукты)
- Исключить из употребления алкоголь (желательно за 40 дней до начала практики)
- Если вы курите, планомерно уменьшайте дозу к началу ретрита с осознанием того, что во время практики взаимодействие с сигаретами исключено
- Для наилучшего результата сведите к минимуму сексуальную активность за 2 недели до начала практики
____________________________
Все, кто участвует в курсах НЕО Випассаны, должны взять на себя обязательства на время курса соблюдать следующие:

Пять предписаний
1. воздерживаться от причинения вреда
2. воздерживаться от присвоения чужого
3. воздерживаться от всех видов сексуальной активности
4. воздерживаться от лжи
5. воздерживаться от принятия любых опьяняющих веществ
Стоимость участия:

Стоимость ретрита + стоимость проживания .
- проживание в комфортном номере;
- 3х разовое вегетарианское питание;
- дровяная баня.

Предусмотрена система скидок.
ВАЖНО! Группы рассчитаны на ограниченное количество человек.
Подтверждением участия является внесение предоплаты за проживание и заполнением регистрационной анкеты.
Во время ретритов предусматривается комфортное проживание 4-8 человек в номере, мужчины и женщины отдельно.

Для проживания в отдельном номере вам необходимо подать заявку, написав на почту daotrip@mail.ru
Записаться на курс можно по телефону:
+7 (917) 525-25-95
Или написав нам на почту - daotrip@mail.ru
Обратная связь
Если хотите записаться на курс или задать вопрос, пожалуйста, заполните форму ниже
Made on
Tilda